Principal Productividad Personal 4 formas en las que puede desafiarse a sí mismo para salir de su zona de confort

4 formas en las que puede desafiarse a sí mismo para salir de su zona de confort

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Esto historia apareció por primera vez en La musa , un destino web con interesantes oportunidades laborales y asesoramiento profesional experto.

Regularmente marca las asignaciones y mantiene feliz a su jefe. A menudo se siente ocupado, incluso estresado, en el trabajo. Al final del día, llegas a casa y te quedas. Estas son señales de que estás trabajando duro y matando en tu carrera, ¿verdad?

No tan rapido.

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Si bien puede pensar que se está desafiando a sí mismo y avanzando hacia sus objetivos, podría confundir las frustraciones diarias y los obstáculos para el crecimiento real. Podrías estar viviendo justo en medio de tu zona de confort sin siquiera darme cuenta.

Puede que no suene tan mal al principio, pero si te quedas allí demasiado tiempo, es fácil conseguir atrapado en una rutina . Nuestros mundos se encogen o expanden en función de nuestra voluntad de hacer cosas. fuera de nuestra zona de confort . Si bien este crecimiento puede resultar incómodo, a menudo es lo que se necesita para impulsarlo hacia adelante.

No estoy seguro de si eres feliz donde estas o reprimirte? Considere cuánto tiempo han permanecido sin cambios estas cuatro cosas:

1. Su cheque de pago

¿Aceptaste una oferta salarial sin negociar? ¿Ha estado trabajando año tras año (y cumpliendo con todas las expectativas) sin pedir un aumento? Advertencia: está totalmente en su zona de confort con respecto a su cheque de pago.

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Qué hacer:

Ponte a prueba para pedir más. Asistir a un taller de negociación salarial o consultar con un entrenador para potenciar tus habilidades. Pide una reunión con tu jefe para discutir tu desempeño y aporta tu coraje junto con ejemplos concretos de tus logros .

Te vas a poner nervioso (¡Todos lo hacen!). Empuja a través de él. El plan es aumentar su salario neto, pero incluso si le dicen que no puede suceder esta vez, tendrá más experiencia defendiendo su increíble trabajo para seguir construyendo en el futuro.

2. Tu red

Asiste a eventos de networking de la industria, asiste a los eventos sociales de tu empresa y te mantienes en contacto con amigos. Pero, ¿está dedicando algo de tiempo a conectarse con personas que se sienten totalmente fuera de su alcance? ¿Cuántos líderes de la industria conocen su nombre? Si la respuesta es ninguna, está trabajando en red dentro de su zona de confort.

Qué hacer:

Haga una lista de las personas de su industria a las que admira y que le encantaría conocer. Luego, comience a trabajar activamente para establecer una conexión. Pregunte a su alrededor para ver si alguien puede hacer una presentación por usted. Asista a un evento en el que estén hablando y haciendo un seguimiento. Haz un contacto frío a través de LinkedIn ( Así es cómo ). Es posible que lo rechacen algunas veces, pero si persiste en este objetivo de manera persistente, podría comenzar una relación que impulse su carrera.

3. Tu lista de tareas pendientes

Hay una diferencia entre tareas reactivas y tareas proactivas , que son exactamente lo que parecen: cosas que haces porque te caen en el regazo, frente a lo que buscas para lograr tus objetivos. El correo electrónico es la mayor tarea reactiva de todas. Si todo su día gira en torno a él (especialmente, a expensas de su otro trabajo), está priorizando el trabajo que allí , independientemente de si es significativo.

Qué hacer:

Identifique un proyecto que sea de alto valor para su organización y encuentre una manera de incluirlo de manera proactiva en su lista de tareas diarias. Asegúrese de priorizarlo sobre el trabajo menos significativo. Inicialmente, puede resultar inquietante dejar un correo electrónico sin respuesta durante una hora, mientras prestas toda tu atención a otra cosa. Con el tiempo, mejorará en la maniobra del equilibrio entre las tareas importantes y no urgentes y todas aquellas cosas sin importancia que exigen su atención.

4. Tus metas profesionales

¿Sabes cuáles son tus objetivos profesionales? Si es así, ¿son estos objetivos los que le interesan personalmente o son aquellos a los que se aferró por el mero hecho de lograrlo? Esto puede ser algo en lo que deba tomarse un tiempo para reflexionar, porque si bien puede ser difícil verlo al principio, es posible trabajar muy duro para lograr algo que ni siquiera desea.

Por ejemplo, puede estar dedicando todo su tiempo a avanzar en su carrera actual, pero si fue honesto consigo mismo, sabrá que en realidad preferiría hacer otra cosa. También es posible ir a la deriva a lo largo de su carrera sin establecer ningún objetivo en absoluto. Si alguno de estos está sucediendo, es probable que se quede con lo familiar en lugar de esforzarse por crecer.

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Qué hacer:

Dejar de lado opiniones y recomendaciones de otros y profundice en lo que realmente le importa. ¿Qué sería a la vez atractivo y desafiante para ti? Elija una meta que no sepa totalmente cómo lograr, comprométase con ella y observe cómo aumentan sus habilidades y confianza a medida que trabaja para alcanzarla. Este podría ser un pequeño paso como tomar un curso en línea o uno más grande como lanzar un negocio paralelo; lo que importa es que sienta que está respaldando la trayectoria profesional deseada.



Las zonas de confort son furtivas porque se sienten, bueno, cómodas. Obviamente, no estoy sugiriendo que te esfuerces por hacer cosas incómodas y aterradoras en todo momento de cada día. Pero te animo a que añadas un poco de incomodidad productiva a tu rutina. Cuando salga de su zona de confort, sabrá que está haciendo algo más que un trabajo ajetreado. Mejorará activamente sus habilidades, su confianza y su carrera.