Ha sido un año duro para mucha gente. La noticia está llena de incendios, huracanes y políticos que se portan muy mal. La cortesía básica está pasada de moda y los desvaríos llenos de odio están de moda. En los días malos es fácil mira el periódico (o sus feeds de redes sociales) y concluye que los humanos no son animales muy agradables en absoluto.
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Pero todos los días no son malos. Algunos días, los psicólogos publican estudios que muestran no solo que existen los mejores ángeles de nuestra naturaleza, sino que en realidad toman las riendas y controlan nuestras acciones a veces. Si a veces te sientes menos esperanzado acerca de la humanidad, estos resultados pueden traer un poco más de luz y optimismo al final de tu año.
Afortunadamente, el blog Research Digest de la Sociedad Británica de Psicología recientemente reunió a un montón de ellos , pero para comenzar a luchar contra el pesimismo, aquí hay algunos de los más relevantes y alentadores.
1. Los niños pequeños son sorprendentemente desinteresados.
Si alguna vez has tenido un niño pequeño, sabes que a veces pueden ser pequeños monstruos: exigentes, egoístas e irracionales. Pero aunque lanzar un ataque de no conseguir el globo rojo es totalmente acorde con el carácter de un niño pequeño, también lo es la justicia.
' En un estudio A las parejas de niños de dos años se les dio un juego de canicas que producían un sonido agradable cuando se colocaban en una caja. Los niños de esta edad no son precisamente famosos por compartir; sin embargo, el equipo descubrió que aproximadamente la mitad de las veces los niños dividían las canicas de manera justa. Solo en el 19 por ciento de los ensayos, un niño se llevó todos los juguetes de manera egoísta ”, informa BPS. Los estudios de seguimiento confirmaron que incluso los niños muy pequeños tienen un gran sentido de la justicia.
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2. Los niños se preocupan intuitivamente por el medio ambiente.
Uno de los aspectos más deprimentes de las noticias (al menos para mí) es el ritmo acelerado de los desastres naturales y sombrías noticias sobre el clima . Pero BPS me dio alguna razón para esperar que la humanidad no camine sonámbula para matar el planeta.
Un estudio de hace unos años pidió a los niños que calificaran el daño de varias malas acciones, como robar, tener malos modales o dañar un árbol. Los niños calificaron el daño al medio ambiente como peor que los malos modales, y abrumadoramente dieron explicaciones 'biocéntricas' en lugar de 'antropocéntricas' para sus calificaciones: creían que el medio ambiente en sí es digno de respeto, no solo porque proporciona sustento a humanos ', informa el blog.
Tal vez, dada la actividad climática de 16 años, Greta Thunberg es la persona del año de Time, eso no debería ser una sorpresa tan grande.
3. Nos preocupa más el sufrimiento de los demás que el nuestro.
Los libros de texto de economía pueden decirnos que el egoísmo y la codicia son naturales y útiles, pero la psicología reciente complica esa visión clásica de la naturaleza humana. La gente está más dispuesta a hacerse daño por dinero que a otros, por ejemplo.
'En un Estudio de 2014 , los investigadores dieron a los participantes recompensas en efectivo por descargas eléctricas, con la oportunidad de aumentar la intensidad de la descarga por dinero extra. ¿El giro? A veces, los propios participantes recibieron el impacto, pero en otros casos, un extraño en otra habitación fue la víctima. Sorprendentemente, el equipo descubrió que las personas estaban mucho más dispuestas a darse un impacto mayor por dinero extra: necesitaban el doble de incentivo en efectivo para aumentar el nivel de dolor del extraño ”, explica BPS.
4. Lo que va, realmente vuelve.
Suena como la trama de un película demasiado sentimental de principios de la década de 2000 , 'bromea BPS', pero resulta que cuando somos amables con la gente, ellos realmente transmiten la buena voluntad a los demás. Los investigadores pidieron a un pequeño grupo de empleados que realizaran simples actos de bondad con sus compañeros de trabajo durante cuatro semanas. Al final del período de estudio, los niveles de moral y felicidad aumentaron entre aquellos que habían estado en el extremo receptor de esos actos. Pero, lo que es más importante, estos receptores también informaron que ellos mismos habían comenzado a participar en comportamientos más positivos hacia los demás .'
Eso debería dar a los líderes aún más razones para modelar amabilidad en la oficina. La ciencia confirma que sus buenas acciones realmente volverán a usted.
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5. El sufrimiento conduce a una mayor compasión.
El trauma es horrible, pero tiene un lado positivo, según los últimos estudios psicológicos. 'Las personas que han tenido más experiencias adversas también tienden a ser más empáticas', dice BPS. 'Aquellos que han pasado por un mayor número de experiencias negativas como desastres, duelos y lesiones muestran más empatía y están más dispuestos a donar a la caridad . También constituyen la mayor parte de los superproductores, según otra investigación.
