Principal Equilibrio Trabajo-Vida 8 razones por las que las parejas felices rara vez comparten el estado de su relación en las redes sociales

8 razones por las que las parejas felices rara vez comparten el estado de su relación en las redes sociales

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Estoy seguro de que no soy el único al que le molesta un poco que pareja en las redes sociales. Sabes de quien estoy hablando. Sus fotos de perfil son selfies de ellos juntos sonriendo. Sus estados son bromas internas o metas de relación cursis. Pero cuando realmente pasa tiempo con ellos, se pregunta por qué están juntos.

A diferencia de su fachada pública, a puerta cerrada, esta pareja siempre está discutiendo sobre todo, desde las tareas del hogar hasta las finanzas, y parecen estar a punto de separarse.

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Se vuelve tan agotador que añoras los días en los que un estado en las redes sociales era simplemente un grito en tu perfil de AIM. Desafortunadamente, las redes sociales han evolucionado para convertirse en parte de nuestra vida diaria, lo que incluye compartir demasiada información sobre nuestras relaciones.

La cuestión es que las parejas genuinamente felices no tienen por qué presumir de ello. De hecho, casi no hablan de su relación en las redes sociales. Aquí hay ocho razones por las que las parejas que publican anuncios en exceso pueden no estar tan bien como parecen.

1. Están convenciendo a otros para que se convenzan a sí mismos.

Cuando dos personas constantemente publican bromas internas, confiesan su amor el uno por el otro o comparten fotos de ellos mismos haciendo actividades divertidas y románticas, es una estratagema para convencer a todos los demás de que están en una relación feliz y saludable, que en realidad es solo una forma de engañarse a sí mismos para pensar que están en una relación feliz y saludable.

La sexóloga Nikki Goldstein dijo a Mail Online: `` A menudo, son las personas que más publican las que buscan la validación de su relación por parte de otras personas en las redes sociales.

`` Los me gusta y los comentarios pueden ser tan valiosos que cuando alguien está realmente luchando, es de ahí de donde se levantan, no de la persona que hace el gesto, sino de lo que otras personas dirán al respecto ''.

2. Las personas que publican con más frecuencia tienen más probabilidades de ser psicópatas y narcisistas.

Una encuesta de 800 hombres de entre 18 y 40 años encontró que 'el narcisismo y la psicopatía predijeron la cantidad de selfies publicados, mientras que el narcisismo y la auto-objetivación predijeron la edición de fotografías de uno mismo publicadas' en las redes sociales.

Otro estudio descubrió que publicar, etiquetar y comentar en Facebook a menudo se asocia con el narcisismo tanto en hombres como en mujeres.

En resumen, cuanto más a menudo publique o participe en las redes sociales, más probabilidades tendrá de ser narcisista o, lo que es peor, psicopático. Y en caso de que se esté preguntando, 'los narcisistas son socios muy malos', dice el profesor Brad Bushman de la Universidad Estatal de Ohio.

3. Cuando estás feliz, las redes sociales no te distraen.

Seguro. Habrá muchas ocasiones en las que compartirás un estado o un par de fotos tuyas y de tu pareja. Las parejas felices, sin embargo, están ocupadas disfrutando de la compañía del otro en el presente. Esto significa que no dejarán de disfrutar de la compañía del otro solo para publicar un estado o tomarse una selfie.

Es por eso que verás a esta pareja publicar un collage de su reciente viaje después de llegar a casa. Estaban demasiado preocupados por divertirse como para seguir publicando fotos.

4. Las parejas que publican mucho tienden a ser inseguras.

Después de encuestar a más de 100 parejas, los investigadores de la Universidad de Northwestern encontraron que aquellos que publicaron con más frecuencia en las redes sociales sobre su pareja en realidad se sienten inseguros en su relación.

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5. Las parejas están mejor cuando mantienen las discusiones fuera de línea.

¿Alguna vez has estado en presencia de una pareja que está peleando? Es incómodo, por decir lo menos. ¿Ahora imagina esa pelea que se desarrolla para que todo el mundo la vea en Facebook, Twitter, Instagram o YouTube?

En lugar de filmar y subir un video lleno de ira y blasfemias, por ejemplo, la discusión debe discutirse en privado entre la pareja. No hay necesidad de ventilar su ropa sucia a todos sus amigos, familiares, compañeros de trabajo o incluso clientes.

6. Aquellos que publican con más frecuencia en las redes sociales confían en su relación para ser felices.

Los investigadores de Albright College llaman a esto autoestima contingente en las relaciones (RCSE). RCSE se describe como 'una forma poco saludable de autoestima que depende de qué tan bien va su relación'. Estas personas usan las redes sociales para presumir de su relación, poner celosos a los demás o incluso espiar a su pareja.

'Estos resultados sugieren que aquellos con alto nivel de RCSE sienten la necesidad de mostrar a los demás, a sus parejas y quizás a ellos mismos que su relación está 'bien' y, por lo tanto, ellos están bien', dijo la profesora asistente de psicología de Albright, Gwendolyn Seidman, PhD.

7. No tienen nada que demostrar.

Las parejas que son genuinamente felices no necesitan la validación de las redes sociales para demostrar lo felices que son. No necesitan presumir, poner celoso a nadie más o vigilar a su pareja. Están tan seguros y contentos en la relación que no hay necesidad de hablar con entusiasmo.

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8. Las personas que se mantienen alejadas de Facebook son más felices.

El Instituto de Investigación de la Felicidad de Dinamarca quería saber qué pasaría si la gente abandona Facebook durante una semana. Entonces, llevaron a cabo un experimento que involucró a 1.095 personas.

'Después de una semana sin Facebook, el grupo de tratamiento informó un nivel significativamente más alto de satisfacción con la vida', afirmaron los investigadores.

Antes del experimento, se pidió a los voluntarios que calificaran sus vidas en una escala del 1 al 10, siendo 10 el más feliz. El grupo 'sin Facebook' aumentó de un promedio de 7.75 / 10 a 8.12 / 10, mientras que el grupo que siguió usando Facebook en realidad disminuyó de 7.67 / 10 a 7.56 / 10.

Los investigadores también encontraron que los usuarios frecuentes de Facebook tenían más probabilidades de sentirse enojados (20 por ciento frente a 12 por ciento), deprimidos (33 por ciento frente a 22 por ciento) y preocupados (54 por ciento frente a 41 por ciento).

Conclusión

En realidad, no importa lo que diga toda la investigación. Importa lo que piensas y sientes. Sin embargo, los comentarios y hallazgos de los profesionales pueden ser algo para al menos echarle un vistazo. Y si cree que usted, un compañero o amigo tiene un problema con las 'redes sociales', es posible que desee examinarlo mucho más de cerca.