Narcisismo: 'Egoísmo extremo, con una visión grandiosa de los propios talentos y un ansia de admiración, como caracterización de un tipo de personalidad'. --Diccionario de ingles Oxford .
Seguramente, pocas personas querrían ser clasificadas como narcisistas.
Incluso si somos rápidos en juzgar a los demás como tales.
Por ejemplo, un artículo reciente en Los New York Times , 'El narcisista de al lado' comenzó con la pregunta: ¿Te suena a alguien que conoces?
Luego enumeró una serie de características de los 'narcisistas extremos', como lo describe el psicólogo clínico Joseph Burgo, autor del libro recientemente publicado, El narcisista que conoces .
Algunas de estas características incluían la tendencia a presentarse a sí mismo como un ganador y a todos los demás como perdedores, o desarrollar un sentido grandioso de sí mismo (incluso hasta el punto de violar las normas sociales), hacer berrinches o comportarse como si tuviera derecho a hacer cualquier cosa. quiere, independientemente de cómo afecte a los demás.
Curiosamente, aunque no es sorprendente, la sección de comentarios de ese artículo está plagada de comentarios de aquellos que han identificado rasgos narcisistas en otros: ex amantes, vecinos e incluso miembros de la familia. (Un candidato presidencial estadounidense en particular fue mencionado un número excepcional de veces).
Pero esto es lo que pasa con los rasgos de personalidad narcisista:
dibujó fuller y su esposa
A menudo los ignoramos en nosotros mismos.
Por ejemplo, según la Clínica Mayo, 'cuando tienes un trastorno narcisista de la personalidad, es posible que no quieras pensar que algo podría estar mal; hacerlo no encajaría con tu autoimagen de poder y perfección'.
Por supuesto, aquí estamos hablando de narcisismo extremo. Pero el hecho es que a menudo estamos ciegos a nuestras propias debilidades. Y si demostramos constantemente incluso algunos rasgos narcisistas, ¿no podría ser una causa oculta de problemas en nuestras relaciones más importantes: en el trabajo, con amigos y en nuestras familias?
Todo se reduce a esto: es extremadamente difícil vernos a nosotros mismos desde una perspectiva imparcial.
Es por eso que la mejor manera de saber si está demostrando evidencia de rasgos de personalidad narcisista es:
Encuentre a alguien en quien confíe y hágale las preguntas que se encuentran a continuación.
La persona que elija debe poder ofrecer una vista lo más equilibrada posible. (Idealmente, debería hablar con algunas personas que se ajusten a ese criterio).
La prueba narcisista
Una vez que encuentre a la (s) persona (s) adecuada (s), hágales las siguientes preguntas (adaptadas del Descripción de Mayo Clinic del trastorno narcisista de la personalidad ):
cuantos años tiene ty detmer
- ¿A veces parezco presumido, jactancioso o pretencioso?
- ¿Tiendo a monopolizar las conversaciones?
- ¿Tiene la sensación de que desprecio a las personas que percibo como inferiores?
- ¿Diría que represento un sentido de derecho?
- Si no recibo un trato especial, ¿me impacienta o me enojo?
- ¿Insisto en tener 'lo mejor' de todo?
- ¿Tengo problemas para manejar las críticas?
- ¿Menosprecio a los demás alguna vez en un esfuerzo por parecer superior?
- ¿Exagero mis logros y talentos? (¿O tengo un sentido exagerado de importancia personal?)
- ¿Parezco preocupado por fantasías sobre el éxito, el poder, la brillantez, la belleza o la pareja perfecta?
- ¿Creo que soy superior a muchos otros y solo puedo ser entendido o asociado con personas igualmente especiales?
- ¿Espero favores especiales y el cumplimiento incondicional de mis expectativas?
- Yo aprovecharme de los demás para conseguir lo que quiero?
- ¿Tengo incapacidad o falta de voluntad para reconocer las necesidades y sentimientos de los demás?
- ¿Tengo envidia de los demás y creo que otros me envidian a mí?
¿Cómo puede ayudar esto?
Por supuesto, cualquiera de nosotros puede demostrar uno o más de estos rasgos en algún momento de nuestras vidas; eso no significa que seamos un narcisista extremo o que suframos de un trastorno psicológico.
Pero estas tendencias negativas, incluso en forma limitada, pueden ser la fuente de problemas innecesarios en nuestras relaciones, en el trabajo o en nuestras vidas financieras. Pueden dar lugar a grandes malentendidos y crear una gran brecha entre la forma en que nos vemos a nosotros mismos y la forma en que los demás nos ven.
Al aumentar la conciencia de estas tendencias, podemos identificarlas mejor en el futuro y mejorar nuestra calidad de vida en general.
