¿Cuándo fue la última vez que se sentó con lápiz y papel y dibujó algo? Para muchos de nosotros, la respuesta es una clase de arte en la escuela secundaria o que Pintar y beber por la noche fuiste a hace un tiempo. Aparte de los profesionales y algunos aficionados dedicados, pocos de nosotros nos tomamos el tiempo para dibujar, hacer garabatos o cualquier otra forma de arte visual en nuestras vidas.
Pero, de acuerdo con un nuevo estudio fascinante , la respuesta correcta es: siempre que fue la última vez que trató de aprender algo nuevo. Guarde el resaltador (en realidad, la ciencia muestra son peores que inútiles ) y omita las tarjetas de memoria flash. La forma más rápida de introducir nueva información en tu cerebro es extrayéndola, concluye la investigación.
Probablemente no esté utilizando la mejor técnica de estudio respaldada por investigaciones
La configuración de los estudios por parte de un equipo de investigación canadiense fue simple y puede recordarle las clases de idiomas o ciencias de la universidad: se pidió a un grupo de voluntarios que memorizara una lista de palabras o definiciones. A la mitad se les indicó que los escribiera repetidamente. A los demás se les pidió que los dibujaran para memorizarlos. ¿A quién le fue mejor cuando se le hizo la prueba de memoria?
Los garabateadores fueron los ganadores indiscutibles.
Y no, no importaba en lo más mínimo si los participantes mostraban alguna habilidad artística. Después de solo 40 segundos de bocetos de baja calidad, los sujetos no solo recordaron significativamente más, sino que también recordaron más detalles y contexto sobre las palabras e ideas que estaban estudiando. En resumen, aprendieron más, más rápido.
Por qué el dibujo es la técnica de estudio más eficaz
¿Por qué dibujar es una forma tan poderosa de estudiar? Para resolver esto, los investigadores intentaron delimitar qué es exactamente lo que el dibujo era tan efectivo. ¿Trazar un dibujo existente de una idea tendría el mismo efecto? ¿Mirar la representación visual de otra persona? Si bien ambos enfoques eran mejores que simplemente leer una palabra o concepto, dibujar los venció a todos.
Los investigadores plantean la hipótesis de que eso se debe a que dibujar le da a su cerebro muchas formas diferentes de interactuar con el nuevo material: tiene que descubrir cómo dibujarlo imaginándolo en detalle en su mente, experimenta la sensación física de representar esa idea, y luego , al final, miras una representación visual de la misma.
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La conclusión es simple: la mayoría de nosotros probablemente no esté usando las mejores técnicas para estudiar . Y el dibujo es lo más importante cuando se trata de enfoques respaldados por la investigación. No solo lo ayudará a ser más inteligente rápidamente, sino que dibujar también es tan simple y discreto que puede usarlo en casi cualquier entorno, desde una sala de conferencias hasta una sala de reuniones.
'Dibujar mejora la memoria en una variedad de tareas y poblaciones, y la simplicidad de la estrategia significa que se puede usar en cualquier entorno donde está bien hacer garabatos'. resume el post de la Association for Psychological Science destacando los hallazgos.
Así que la próxima vez que quieras aprender, no leas ni escribas. Doodle en su lugar.
