Escrito por Jane Qiu, cofundadora de kintell . El enfoque de Jane está en el desarrollo comunitario, la formación de equipos y la estrategia.
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En una startup, la creatividad es moneda de cambio. Cuando maneja un negocio con un sueño y el olor a trapo aceitoso, la creatividad es su mayor ventaja. Un grupo de personas creativas y motivadas, enfocadas en un problema, puede lograr mucho.
Crear un espacio que no solo permita sino que impulse la creatividad puede ser enormemente poderoso. Pero, ¿cómo fomenta la creatividad de la misma manera cuando usted y su equipo trabajan desde casa, como lo haremos la mayoría de nosotros en el futuro previsible?
Afortunadamente, un poco puede ser muy útil.
¿Qué es la creatividad? Lo crea o no, esos 'momentos de bombilla' son el resultado de que su cerebro construye nuevas conexiones entre la información que ya tiene, cosas que ya puede saber de su infancia, experiencia laboral, estudios, pasatiempos, etc., para conectarse juntos de una manera nueva.
Cuando se trata de trabajo, la creatividad se trata de generar nuevas ideas que sean útiles. Pero para encontrar una idea útil, primero debe encontrar cientos de nuevas ideas o conexiones. Su entorno tiene un impacto significativo en la cantidad de conexiones que realiza y en la calidad de esas conexiones. Entonces, ¿cómo se crea un ambiente en casa que nutre esa creatividad?
1. Déle espacio. Literalmente.
Teniendo en cuenta que el espacio mental es esencial para la creatividad, tal vez no debería sorprendernos que el espacio físico sea igualmente útil. en un Estudio de 2007 Para el Revista de investigación del consumidor , Meyers ‐ Levy y Zhu encontraron que la altura del techo afecta la forma en que nuestro cerebro procesa la información. Los techos más altos pueden generar pensamientos relacionados con la libertad, lo que ayuda al cerebro a clasificar libremente múltiples piezas de datos para encontrar puntos en común o nuevas conexiones entre ellos; en otras palabras, ¡creatividad!
Si tienes la suerte de tener techos altos, entonces genial. Si no los tiene en su oficina en casa, aún puede encontrar espacios con una mayor sensación de libertad para cuando esté haciendo una lluvia de ideas. ¿Hay un parque cercano al que pueda ir o un espacio de trabajo conjunto que tenga una habitación con techos más altos que pueda alquilar cuando sea necesario?
2. Incorporar colores.
Hay una gran cantidad de investigación sobre cómo el color afecta nuestro cerebro, con un estudio sugiriendo que el color rojo puede obstaculizar la creatividad, mientras que los tonos azules pueden animar a las personas a explorar y probar cosas nuevas. Otro estudio mostró cómo la iluminación de acento de color puede ser más poderosa que la iluminación de acento blanca para la creatividad.
Incorporar color en su espacio puede ser increíblemente efectivo para fomentar la creatividad (aunque tal vez evite tener demasiadas paredes de color rojo brillante). No tiene que ser enorme, incluso las almohadas de colores o una manta pueden ayudar, pero tener color en su espacio puede generar nuevos pensamientos y estimular su cerebro de una manera diferente.
3. Tenga un rincón de meditación.
Piense en una actividad creativa intensiva como un sprint; eres un olímpico de la mente. Tienes que rendir a un alto nivel, pero es prácticamente imposible hacerlo durante 10 horas seguidas. La mayoría de nosotros solo tenemos la resistencia mental para hacer esto durante una o dos horas como máximo. Al igual que un atleta necesita descansar su cuerpo, los emprendedores y creativos necesitan descansar la mente.
Una de las formas más investigadas de hacerlo es la meditación de forma breve. Uno 2014 estudio descubrió que la meditación a corto plazo, 30 minutos al día durante siete días, en realidad mejoraba el rendimiento de la creatividad. Cuando se trata de la oficina en casa, ¿por qué no tener un rincón de meditación o una silla en la que pueda retirarse y cambiar al modo de meditación?
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4. Traiga el aire libre hacia adentro.
Sabemos lo buenas que son las plantas para el aire de tu hogar, pero ¿sabías que también son buenas para tu cerebro? Un estudio global descubrió que las personas que trabajaban en entornos con elementos naturales como las plantas no solo reportaban un mayor nivel de bienestar, sino que también eran un 15 por ciento más creativas en general.
Entonces, si está trabajando desde casa, ya sea por elección o por mandato del gobierno, intente mantener un helecho junto a su escritorio o realice una lluvia de ideas junto a esa planta de monstera que acaba de lograr mantener viva.
Independientemente de los métodos que utilice para nutrir su creatividad mientras trabaja desde casa, recuerde que ya tiene todo en su cerebro que necesita para generar ideas creativas. Solo tienes que darte la mejor oportunidad posible para dejar volar ese cerebro tuyo.
