La música no es solo una buena forma de ahogar a tus colegas demasiado conversadores o animarte cuando apenas estás despierto a las 3 p.m. La música puede tener efectos profundos en su salud, su estado de ánimo y sus interacciones con los demás, según la ciencia.
No solo haga las melodías correctas, adaptadas a la tarea que está tratando de realizar, aumentar la productividad Escuchar música en equipo también puede impulsar la colaboración, según muestran los estudios. Tocar música en casa incluso ayuda a las familias a hablar más y a sentirse más cerca.
de donde es brandi love
Con la música con tanto poder, no es de extrañar que la lista de reproducción matutina perfecta pueda prepararte para el éxito durante todo el día. Eso es según David Greenberg, un candidato a doctorado en la Universidad de Cambridge que estudia cómo se entrelazan las preferencias musicales y la psicología. Se asoció con la plataforma de música Spotify para crear la lista de reproducción perfecta para sacar el trasero de la cama. Hora informes .
Greenberg dice que una canción necesita tres características clave para hacer el corte como la melodía perfecta para despertar: debe ir de suave a vibrante para ayudarlo a despertar gradualmente; debe ser positivo para marcar la pauta del día; y tiene que poseer un ritmo de conducción para aumentar sus niveles de energía. Estas son las 20 melodías que hicieron el corte:
- Coldplay - 'Viva La Vida'
- Santa Lucía - 'Elevate'
- Macklemore y Ryan Lewis - 'Downtown'
- Bill Withers - 'Lovely Day'
- Avicii - Despiértame'
- Pentatonix - 'No puedo dormir amor'
- Demi Lovato - 'Confidente'
- Arcade Fire - 'Despierta'
- Hailee Steinfeld por 'Love Myself'
- Sam Smith - 'Money on My Mind'
- Esperanza Spalding - 'No puedo evitarlo'
- John Newman - 'Ven y tómalo'
- Felix Jaehn - 'Ain't Nobody (Loves Me Better)'
- Mark Ronson por 'Feel Right'
- Clean Bandit - 'Prefiero ser'
- Katrina y las olas - 'Walking on Sunshine'
- Imagine Dragons - 'En la cima del mundo'
- MisterWives - 'Reflexiones'
- Carly Rae Jepsen - 'Warm Blood'
- iLoveMemphis - 'Hit the Quan'
Tal vez sea el momento de establecer una nueva canción como alarma.
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¿Cuál es tu música de despertador preferida?
