Este rasgo de los padres puede influir en la trayectoria profesional de su hija.
Haz estas cinco cosas y observa cómo cambian tu forma de pensar y tu físico.
¿Crees que dormir es importante para el éxito? Un nuevo estudio descubre las rutinas de sueño de 50 personas famosas.
El equilibrio entre el trabajo y la vida personal puede ser algo difícil de lograr para los emprendedores, pero si sigues estas pautas, puedes tener tu pastel y comértelo también.
¿Sentado en el trabajo? No es un gran problema. ¿Sentado cuando no estás en el trabajo? Esa es otra historia.
Desde recompensas diarias hasta grandes derroches, aquí hay 14 indulgencias para que los emprendedores ocupados sientan que todo vale la pena.
Durante una semana seguí la rutina de ejercicios de la estrella de 'Scorpion' (y T-1000 en 'Terminator 2'), Robert Patrick. ¿Quieres largas horas? Tengo muchas horas para ti.
Vea cuántos se aplican a su relación, especialmente si aún no se ha casado.
Una nueva investigación muestra que incluso los cursos súper cortos de atención plena pueden reducir seriamente el estrés.
Haga que su tiempo en el trabajo (y en casa) cuente. Adopte estos sencillos hábitos.
Asesoramiento experto de un entrenador ejecutivo, autor y padre que trabaja.
Leah Pritchett está muy en forma. En la pista de carreras es increíblemente rápida. No estoy tan en forma, y mi semana de seguir su rutina de ejercicios definitivamente no pasó rápido.
Antes de comenzar a leer, este no es sobre negocios ... así que no digas que no te lo advertí.
El resentimiento no tiene por qué arruinar su relación, siempre que esté dispuesto a abordarlo de frente.
Un estudio realizado por el Dr. Michael Freeman en UCSF encontró que casi la mitad de los empresarios encuestados informaron condiciones de salud mental como ansiedad y depresión.
Ejecutar tu propio programa y mantener el control de tu vida son beneficios reales.
Ahora hay menos excusas para no ponerse un poco más en forma y vivir un poco más.
Durante una semana, seguí el programa de entrenamiento del siete veces campeón de Nascar y atleta de resistencia. Y no, no salió tan bien.
La leche mejora la salud en general, reduce el riesgo de enfermedad cardíaca y depresión, disminuye la pérdida de memoria e incluso lo ayuda a perder peso.
Hagas lo que hagas, no dejes que llegue tan lejos.