Principal Crecer 8 formas fortalecedoras de vivir tu vida al máximo

8 formas fortalecedoras de vivir tu vida al máximo

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¿Qué debo hacer en la vida? apareció originalmente en Quora - el lugar para adquirir y compartir conocimientos, capacitando a las personas para que aprendan de los demás y comprendan mejor el mundo.

Respuesta por Lanie Bakeberg , Profesor de ciencias, en Quora :

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La mejor parte de la vida es que, además de respirar, comer y beber, no tengo hacer cualquier cosa.

Usted puede escoger participar en eventos de la vida, y te recomiendo que lo hagas. La vida es apasionante. La vida es fresca. Y realmente vivir la vida es contagioso.

1. Construya un sistema de apoyo (#squadgoals?)

Construir una red de apoyo puede ser más difícil de lo que espera. Tus amigos y familiares son un buen lugar para comenzar. Recuerde que es posible que algunos de sus amigos de la infancia ya no lo beneficien. Tuviste buenos momentos, pero ya no se suman a tu red. Rodéate de personas que te puedan mejorar. Deja el drama atrás.

Otras formas de construir su red de apoyo incluyen encontrar un mentor en el trabajo, ser voluntario o unirse a un equipo en el centro comunitario. Solo recuerda ponerte ahí fuera.

2. Centrarse en la educación

Como profesor, creo honestamente que la educación puede sacarte de cualquier situación. Si algo de su vida no le gusta, la educación le ayudará a cambiarlo. Eso no significa necesariamente volver a la escuela o ir a la escuela por primera vez. Pero sí significa leer. Investigando. Haciendo preguntas. O tomando un curso en línea. Sea lo que sea, nunca dejes de aprender.

3. Pon pasión en tu acción (no está sucio, lo prometo).

Todos conocemos el viejo cliché, 'cuando amas lo que haces, nunca trabajas un día en tu vida', o como sea. La forma de encontrar la felicidad en el trabajo es la pasión. Mi novio comenzó recientemente su propio negocio. Y él está totalmente dentro. Saltó de su trabajo de ventas de 9 a 5, y sus días ahora están llenos de pasión. Justo el otro día (el 4 de julio), me dijo que estaba enojado porque había un feriado. Nadie respondería a sus correos electrónicos. Entonces me di cuenta de que, por mucho que me guste mi trabajo, él está en otro nivel. Elija una carrera que le toque la fibra sensible. Necesita desafiarte y hacerte sonreír todos los días.

4. Ríe, solo ríe

Reír parece una cosa pequeña, pero imagina tu vida sin eso. ¿Con qué frecuencia haces LOL real?

La risa proviene de videos divertidos, bromas internas o incluso de ver a alguien tropezar y luego mirar a su alrededor para ver si alguien lo vio. Realmente no importa de dónde venga, siempre y cuando tu vida esté llena de eso. Como escribió Madeleine L'Engle, 'Una buena risa cura muchas heridas'. Esas heridas pueden ser pequeñas o grandes, pero la risa nunca es mala. La risa reduce los niveles de estrés y mejora la memoria, según un estudio en California's Loma Linda University . Parece una risa es la mejor medicina.

5. Viajes: con especial atención a las experiencias

Viajar amplía horizontes. Pone tu vida en perspectiva. Cuando ves cómo vive la gente del otro lado del planeta, te das cuenta de lo pequeño que eres en realidad. Sin mencionar que proporciona algunas de las cosas más hermosas para mirar. Y algunas de las mejores experiencias. Probar cosas nuevas es bueno para el alma. Especialmente si puedes compartir la experiencia con tus seres queridos más cercanos.

6. Sea egoísta

Debes ser capaz de reconocer que a veces debes ser egoísta. Cuando digo ser egoísta, no quiero decir que debas ser codicioso. Me refiero a centrarme en lo que es mejor para ti. No tome demasiado. A veces necesitas decir no cuando la gente pide favores. Necesita tiempo para hacer ejercicio, comer y, lo que es más importante, dormir. Su salud depende de ello. Serás una persona más eficaz si te tomas un tiempo para ti.

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7. Dar

Adversamente, reconoce cómo puedes ayudar a los demás. Tienes el poder de cambiar vidas, aunque sea un poquito. Hacer cosas por los demás llena tu corazón. Si tienes un conjunto especial de habilidades (no necesariamente el estilo de Liam Neeson), puedes llevar felicidad, seguridad, comida, regalos de Navidad o incluso una nueva casa a las personas que lo necesiten. No es necesario que dediques todo tu tiempo o todo tu dinero a los demás, pero retribuir a tu comunidad se suma a tu vida.

8. Encuentre un socio en el crimen

Podría haber agregado amor a la sección Sistema de apoyo, pero encontrar a alguien con quien compartir tu vida es más profundo que eso. Tener a alguien en este planeta que sepa todo sobre ti, y que todavía le gustes, es algo hermoso. Me doy cuenta de que esto no es algo que pueda apresurarse o simplemente pedir en Internet, pero aún así es importante incluirlo. Compartir su vida con alguien le proporciona un propósito y una motivación para el día a día. Un verdadero socio en el crimen está ahí para ti cuando eres vulnerable, triste, feliz, aburrido, etc. Ellos están ahí para ti incluso cuando no sabes que los necesitas. Cuando encuentres a tu persona, nunca la dejes ir.

Obviamente, estas cosas no son las únicas que llenan vidas, pero la mejor parte es que puedes elegir lo que hace que tu vida sea plena. Haz lo que hace usted contento.

Esta pregunta apareció originalmente en Quora - el lugar para adquirir y compartir conocimientos, capacitando a las personas para que aprendan de los demás y comprendan mejor el mundo. Puedes seguir a Quora en Gorjeo , Facebook , y Google+ . Más preguntas:

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Oct 3, 2017