Los seres humanos no están destinados a dejar de crecer. De hecho, ningún ser vivo en la tierra está destinado a dejar de crecer. Todos estamos vivos, buscando el sol.
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El progreso en la vida tiene que ver con la reinvención. Voy a comenzar todo esto diciendo que reinventar no es lo mismo que buscar una recompensa o un logro sin cesar. Hay una diferencia. Buscar un logro suele implicar un 'fin'. Ganas el trofeo y luego estás 'listo'. Eso no es lo que quieres apuntar, porque tan pronto como dices que 'terminaste', ya no te estás estirando y estirando, lo que significa que dejas de crecer.
La reinvención, sin embargo, deja el final abierto, lo que en realidad es algo bueno. La reinvención es lo que te brinda infinitas oportunidades para seguir explorando nuevas partes de ti mismo. La exploración es crecimiento, y el crecimiento en este sentido no es hacia afuera sino hacia adentro.
Siempre que encuentres algo sobre ti que quieras cambiar, debes buscar una forma de reinventarlo.
1. Mírate fuera de ti mismo.
Imagina que eres un escultor. Un escultor mira su pieza de piedra y cuestiona sin cesar nuevas formas de darle forma. Y si él o ella piensa en algo que cambiar, no existe ningún apego emocional. Simplemente lo hacen. Así es como debe verse a sí mismo: como una obra de arte, siempre en progreso. No hay necesidad de enfadarse ni de ser duro consigo mismo cuando ve algo que no le gusta. En cambio, como un artista, simplemente ponte manos a la obra.
2. Encuentre el hábito asociado con lo que desea cambiar.
Con demasiada frecuencia, las personas se concentran demasiado en lo que quieren cambiar en lugar de en los hábitos que lo formaron en primer lugar. Por ejemplo: Intentan solucionar el sobrepeso haciendo muchos ejercicios abdominales, sin reconocer que el problema es su mala alimentación. Para reinventar verdaderamente aspectos de ti mismo, debes encontrar el hábito que creó ese rasgo en primer lugar, y luego ajustar el hábito.
3. Practique todos los días, pase lo que pase.
El cambio no es algo que se hace algunos días y luego se toma un descanso de otros días. El cambio es un cambio en el estilo de vida. Requiere dedicación diaria, hasta el punto en que ese nuevo hábito toma el lugar del antiguo y ya no requiere un esfuerzo consciente.
4. Establezca metas realistas.
No puedes simplemente despertarte una mañana y decir: '¡Ya no voy a estar impaciente!' Sí es usted. Y realmente te ayudas a ti mismo reconociendo que un mal hábito como ese no se resolverá de inmediato. En cambio, establezca el objetivo de ser más paciente durante la reunión de su equipo que ocurre todas las mañanas. Úselo como un espacio de práctica aislado y un recordatorio subconsciente de qué es lo que desea practicar. Concéntrese en eso durante unas semanas y luego continúe desde allí.
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5. Mírese constantemente en el espejo.
Las cosas se ponen peligrosas cuando te niegas a detenerte y realmente mirarte a ti mismo, cuando evitas la autorreflexión. Hay un momento y un lugar para el modo 'ir, ir, ir', y luego hay un momento y un lugar para el modo de reflexión. Ambos son necesarios. Y rápidamente descubrirá que, a menos que se tome el tiempo para hacerse las preguntas difíciles, se desviará del camino y no sabrá cómo llegó allí.
6. Rodéate de gente que te diga la verdad.
Si todos los que te rodean te dicen 'sí', entonces tienes un problema grave. Necesitas personas que te desafíen y te cuestionen. Necesitas personas que no tengan miedo de decirte la verdad. La retroalimentación rigurosa es esencial para el crecimiento personal.
7. Tienes que correr riesgos.
Nunca te convertirás en la persona que quieres ser si sigues siendo la persona que eres actualmente. La única solicitud de Growth es que salga de su zona de confort. Eso es. Y a menos que esté dispuesto a correr ese riesgo, a dar ese incómodo salto hacia lo desconocido, permanecerá para siempre exactamente donde está.
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Resumen
La reinvención es un arte. Es un proceso. No es una 'solución rápida' o una 'solución de la noche a la mañana'. Es una práctica deliberada, día tras día, hasta que te das cuenta de quién quieres ser, ya lo eras todo el tiempo.
