Como ocurre con la mayoría de los rasgos de personalidad, algunas personas son naturalmente más carismáticas que otras. (Piense en Oprah Winfrey o Bill Clinton).
Pero, contrariamente a la creencia popular, cualquiera puede volverse más carismático con el tiempo.
'El carisma es simplemente el resultado de comportamientos aprendidos', dice Olivia Fox Cobane, autora de ' El mito del carisma. '
De echo, Ronald Riggio , profesor de Claremont McKenna College que ha pasado años investigando el desarrollo de esta misteriosa cualidad, ha descubierto que hay muchas personas con un 'potencial carismático' sin explotar. Riggio describió experimentos en el que los investigadores han capacitado con éxito a personas en habilidades sociales y emocionales específicas que contribuyen al carisma.
Hablamos con Riggio sobre algunas de esas habilidades y revisamos otras investigaciones científicas sobre estrategias para desarrollar el carisma. A continuación, reunimos siete formas sencillas de volverse más carismático.
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Información adicional de Drake Baer.
1. Empiece a mostrar más expresión en su rostro.
Una estrategia que recomienda Riggio es ser más expresivo con tu rostro. 'Aprenda a expresar las emociones con mayor claridad y precisión', dijo a Business Insider.
Escribiendo para Psychology Today , Riggio sugirió practicar diferentes expresiones en un espejo y solicitar comentarios de los demás sobre qué tan bien estás comunicando tus sentimientos.
La otra cara de mostrar más emoción en tu rostro es aprender a controlar tus expresiones. En lugar de hacerles saber a todos que estás enojado o frustrado, debes tratar de parecer lo que Riggio llamó 'calmado, tranquilo y sereno en las interacciones sociales'.
2. Escuche activamente lo que dice la gente.
La 'escucha activa' es otra habilidad clave relacionada con el carisma.
Sobre la psicología hoy , Riggio lo describe como 'centrarse en lo que la otra persona está diciendo y reflejar lo que está escuchando, en lugar de centrarse en lo que quiere decir'.
3. Practique la lectura de las emociones de otras personas.
Durante el entrenamiento de carisma, los investigadores tomaron fragmentos de telenovelas y los participantes los vieron sin ningún sonido. Luego les pidieron a los participantes que averiguaran qué sucedía en las escenas.
Incluso si no emplea la estrategia de la telenovela silenciosa, aún puede observar los rostros de las personas de cerca para estar más en sintonía con las señales no verbales.
4. Comparta historias y anécdotas.
Un equipo de investigadores dirigido por John Antonakis en la Universidad de Lausana en Suiza capacitó a un grupo de líderes volverse más carismático.
Una habilidad que enseñaron fue usar historias y anécdotas mientras hablaban. Escribiendo en The Harvard Business Review , dicen los investigadores 'historias y anécdotas ... hacen que los mensajes sean más atractivos y ayudan a los oyentes a conectarse con el hablante'.
Por ejemplo, un gerente que estudiaron motivó sus informes durante una crisis al comparar la situación actual con su experiencia escalando una montaña durante condiciones climáticas peligrosas. 'Trabajando juntos', dijo el gerente a sus informes, 'logramos sobrevivir. E hicimos posible lo que al principio parecía imposible. Hoy estamos en una tormenta económica, pero si unimos, podemos revertir esta situación y tener éxito ”.
5. Haga preguntas retóricas.
'Las preguntas retóricas pueden parecer trilladas', escriben los investigadores en The Harvard Business Review , 'pero los líderes carismáticos los usan todo el tiempo para fomentar el compromiso'.
Ya sea que esté hablando con una gran audiencia o con un solo individuo, esta estrategia puede ser útil. Un gerente del estudio motivó a un empleado de bajo rendimiento preguntándole: 'Entonces, ¿a dónde quieres ir desde aquí? ¿Volverá a su oficina sintiendo lástima por usted mismo? ¿O quieres demostrar lo que eres capaz de lograr?
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6. Fíjese metas altas y exprese la confianza de que puede alcanzarlas.
Cuando los líderes ponen el listón alto y creen genuinamente que su equipo puede lograrlo, Antonakis y sus colegas dicen que ambos muestran e inspiran pasión.
Citan el ejemplo de un ingeniero cuyo equipo recibió una fecha límite que sería difícil de cumplir. El ingeniero le dijo al equipo: 'Sé que pueden afrontar el desafío. Creo en cada uno de ustedes '.
7. Utilice palabras con las que la gente pueda identificarse.
En su libro 'Por qué los presidentes tienen éxito' El psicólogo de la Universidad de California en Davis, Dean Keith Simonton, sostiene que los comunicadores más eficaces utilizan un lenguaje concreto, en lugar de abstracto.
'' Siento que tu dolor 'tiene asociación', le dice al monitor APA , 'pero' Puedo identificarme con tu punto de vista 'no. Los presidentes más carismáticos alcanzaron una conexión emocional con personas que no hablaban con sus cerebros sino con sus tripas '.
Esto historia apareció por primera vez en Business Insider .
