Hay un viejo chiste que dice algo así como: ¿cuánto tiempo le toma a tu madre cambiar una bombilla? El remate: 'No importa cariño, solo sal y diviértete. Me quedaré aquí en la oscuridad '. Cualquiera que tenga una madre en este planeta puede identificarse: las madres son muy buenas para usar la culpa para motivarnos.
Hay una lección relacionada sobre lo que nos motiva a actuar en nuestras vidas que está ligada a dos palabras: 'debería' y 'debería'. Si usa estas palabras con frecuencia para explicar por qué realiza ciertas acciones, es posible que no se dé cuenta de cómo está dejando que la culpa o las presiones externas dirijan su vida.
Lo entiendo. Todos enfrentamos las presiones de apareciendo de la manera correcta y asegurándonos de que la gente nos vea con la luz adecuada. Queremos que los demás crean que somos buenas personas y hacemos lo correcto.
Pero es importante no pasar por alto el poder motivacional positivo de tomar decisiones basadas en el hecho de que 'quieres' hacer algo, en contraposición a que 'deberías' o 'deberías' hacer algo.
No estoy defendiendo un comportamiento hedonista en el que todo lo que importa eres tú y nada más. Pero hay una oportunidad para que explore sus motivaciones para tomar ciertas decisiones o emprender acciones en un contexto personal o profesional. Lo más probable es que, cuanto más crea que 'debería' o 'debería' estar haciendo algo, esté preocupado por otra persona en lugar de usted mismo.
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Esto es particularmente cierto en las relaciones. Tengo un amigo que dirige una exitosa organización de atención médica domiciliaria. Y cuando siente que la gente está tratando de motivarla a hacer algo a través de un viaje de culpa, diciéndole que 'debería' hacer algo, tiene una gran respuesta. Ella dirá: 'Deja de' debería 'sobre mí'.
Recuerdo otra ocasión en la que trabajaba con un director ejecutivo de una empresa que estaba realmente atravesando dificultades económicas. No estaban tan lejos de verse obligados a declararse en quiebra y cerrar sus puertas. Pero el CEO se encontró pensando que 'debería' y 'debería' repartir aumentos lucrativos a los miembros clave del equipo que seguían en la empresa por lealtad. Y aunque estoy a favor de repartir aumentos, le expliqué que podrían no tener sentido si le cuestan el trabajo a alguien cuando la empresa cierra. Peor aún, este CEO también estaba poniendo su propio sustento y su casa, que se utilizó como garantía para iniciar el negocio, en riesgo, todo porque pensó que 'debería' o 'debería' otorgar aumentos.
Finalmente, después de un poco de entrenamiento, acordó implementar un programa de incentivos en el que su gente podría ganar más solo si superaban sus objetivos de desempeño. De esa manera, podrían ganar sus propios aumentos sin poner en riesgo a la empresa.
Ahora me doy cuenta de que son momentos en los que quizás tengamos que escuchar los mensajes de 'debería' y 'debería' que estamos escuchando. Si no tienes ganas de ir al gimnasio, por ejemplo, tal vez no sea realmente la culpa lo que te impulsa a decir que no. Pero luego es el momento de pensar en cómo 'quieres' tener una mejor salud, más energía y vivir más tiempo.
El punto es al menos explorar qué impulsa su motivación y ayudar a asegurarse de que está haciendo algo por las razones correctas, y no solo por culpa o para tratar de complacer a otra persona. Cuando puede hacer eso de manera constante, se convierte en una oportunidad para vivir una vida más feliz y equilibrada en la que puede perseguir más de las cosas. usted disfruta haciendo.
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