Quizás lo hayas visto. Tú lo sabes video de lectura de labios malos del día de la toma de posesión del presidente Trump.
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El video ha sido visto millones de veces en Youtube desde que fue publicado, y con razón. Se necesita algo que es popular pero preocupante y potencialmente inflamatorio (la política) y lo difunde, perfeccionándose en los estereotipos y las tonterías absolutas para crear algo de lo que la gente de ambos lados del pasillo pueda reírse. Encaja con lo que el profesor de psicología Peter McGraw y el periodista Joel Warner llaman el modelo de humor de 'violación benigna' , apareciendo 'equivocado' (burlándose de las personas que ocupan o han ocupado lo que podría decirse que es la posición más poderosa del mundo) y 'seguro' (¿desde cuándo una broma de vómito lastima a alguien?) al mismo tiempo
Incluso si la mala lectura de labios no es lo que más te gusta, hay ciencia e investigaciones que respaldan la idea de que algunas buenas risas en la oficina tienen beneficios reales:
- El modelo de humor de violación benigna obliga a las personas a conectar conceptos contrastantes. El mismo tipo de proceso está conectado a mayor creatividad . El humor también está relacionado con la creatividad en el sentido de que reduce las inhibiciones y te ayuda a sentirte menos autocrítico .
- La gente asocia el humor con ambos confianza e inteligencia .
- El humor puede crear un ambiente positivo que fomenta una mejor comunicación, productividad y cohesión grupal.
- 84% de los ejecutivos sienten que las personas con sentido del humor hacen un mejor trabajo, y 91% creen que es importante para el avance profesional.
- Humor disminuye el conflicto ayudando a las personas a pasar de considerar una solución o idea a considerar múltiples soluciones o ideas.
- La risa es estimulante para una variedad de órganos , como el corazón y los pulmones.
- La risa libera endorfinas que puede mejorar el estado de ánimo.
- La risa también contrarresta la respuesta de estrés de lucha o huida del estrés . Eso es un gran problema dado que el estrés está asociado con un gran cantidad de problemas médicos (por ejemplo, presión arterial alta, diabetes e incluso encogimiento del cerebro) que le cuestan a la nación un estimado $ 300 mil millones cada año en facturas médicas y pérdida de productividad.
- Los científicos creen que reír ayuda al cuerpo a producir analgésicos naturales (¿Esa horrible silla de oficina que te molesta la espalda?).
- Mientras que el estrés libera sustancias químicas que debilitan su sistema inmunológico, reír libera neuropéptidos que ayudan a mantener a raya el estrés y reducen el riesgo de enfermarse. No descarte eso, dado que la mayoría de los trabajadores solo obtienen 7 a 9 días de enfermedad durante todo el año, según la Oficina de Estadísticas Laborales.
Entonces, si acepta que el humor es bueno para usted físicamente y aumenta lo que puede hacer su oficina, ¿cómo puede inyectarlo en el día de trabajo típico? El humor es algo subjetivo, dada la cultura, así que téngalo en cuenta dada la composición de su equipo. Aun así, estas son solo algunas de las cosas que puede probar:
1) Comparta un chiste limpio a través del chat o publíquelo en un tablero en la sala de descanso.
2) Regale a los empleados una variedad de calendarios de escritorio divertidos de 365 días o comparta una aplicación que tenga el mismo propósito. Anime a los trabajadores a compartir las páginas.
3) Ponga algunos juegos de mesa y juguetes inquietos en la sala de descanso.
4) Incluir anécdotas humorísticas en presentaciones y discursos.
5) Otorgue una recompensa relacionada con el humor por su desempeño, como llevar a su equipo a un programa de comedia o mostrar una película divertida con golosinas.
6) Tener concursos de disfraces u otros relacionados con temas o memes de trabajo en particular.
7) Diviértete con bromas seguras e inofensivas, como grabar un montón de selfies divertidos de PG de tu cámara en la pantalla de la computadora de alguien mientras está de vacaciones o llenar todo su cubículo con globos en su cumpleaños.
8) Haga que la gente intente adivinar el significado de frases científicas o legales. Dale un premio a la definición incorrecta más divertida.
9) Cambie su estado en el chat a una cita divertida o una actividad ridícula.
10) Designe cinco minutos del día para que las personas busquen en las redes sociales el meme, la foto, el estado, el tweet o el enlace de un artículo más escandalosos. Comparta y dé un premio a la persona cuyo hallazgo obtenga la mayor respuesta.
El humor es bueno para las personas. Es igual de bueno para su balance final. Siempre que seas considerado, sincero y auténtico con la forma en que lo llevas al lugar de trabajo, ¡diviértete!
