Prácticamente todo el mundo ha trabajado para un jefe narcisista o ha estado expuesto a uno de alguna manera. Es una experiencia inolvidable estar cerca de alguien que es flagrantemente egocéntrico, que se admira a sí mismo, que se centra en sí mismo y que está obsesionado con sí mismo, alguien que trabaja duro solo cuando alguien está mirando, que se apresura a reclamar crédito y culpar.
Un jefe narcisista pasa una enorme cantidad de tiempo pensando en lograr poder, influencia y éxito. Como resultado, hay una tendencia a mentir y exagerar la verdad para sentirse engreído.
Pero el mayor problema de tener un jefe narcisista es que Nunca sienten que son el problema. Pueden tener chivos expiatorios, o pueden elegir empleados aparentemente al azar para culparlos cuando algo sale mal.
Si está lidiando con un jefe narcisista, básicamente tiene dos opciones: renunciar y conseguir otro trabajo o quedarse y tratar. Y si te quedas, la única forma de lidiar es no intentar cambiar a tu jefe, sino cambiarte a ti mismo y la forma en que respondes.
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Aquí hay diez movimientos de poder que lo ayudarán a lidiar y evitar que alimenten el comportamiento narcisista:
1. Comprenda la fuente. Para lidiar con tu jefe narcisista, debes entenderlo. Hay muchas probabilidades de que nunca cambien y nunca será fácil trabajar con ellos. La descripción que ha estado circulando bajo nombres como 'La oración del narcisista' lo resume bien:
Eso no sucedió.
Y si lo hizo, no fue tan malo.
Y si lo fue, no es gran cosa.
Y si es así, no es culpa mía.
Y si lo fue, no quise decirlo.
Y si lo hiciera ...
Lo merecías.
2. Responda, no reaccione. Lo peor que puedes hacer con un narcisista es destacar su mal comportamiento: prosperan con la atención. En cambio, aprenda a responder de una manera afectiva que lo mantenga en control de las opciones y elecciones. Si siente que está reaccionando, aléjese y recupere el control.
3. Establezca límites claros. Establezca un límite firme donde lo necesite y cúmplalo. Recuerde, los límites no están destinados a controlar a los demás; son una guía para que sepa qué es y qué no es aceptable. Los límites son parte del cuidado personal: son saludables, normales y, a menudo, necesarios.
4. No permita que le penetren la piel. Los narcisistas prosperan cuando alguien se enoja, especialmente alguien sobre quien sienten que tienen poder. Ellos lo incitarán, lo avergonzarán, lo llamarán, lo avergonzarán y lo humillarán, pero no tiene que permitir que nada de eso se meta en su piel. Utilice la inteligencia emocional para gestionar sus pensamientos y acciones. Y recuerda que cualquier comportamiento y palabras crueles se reflejan mal en el narcisista, no en ti.
5. No alimente a la bestia. Un jefe narcisista tiene una necesidad constante de ser admirado por los demás. Así que rehúsa alimentar a la bestia. Es bueno entender que el mal comportamiento proviene de la inseguridad y que cuanto más se comporta tu jefe narcisista, más inseguro es. Pero es igualmente importante recordar que cuanto más alimentes el mal comportamiento, peor se volverá. Los narcisistas se rodean de solo dos tipos de personas: los que les permiten y los que se muerden la lengua. Cualquiera que no encaje en una de estas dos categorías ciertamente será despedido o desterrado y, si el narcisista se sale con la suya, será manipulado para que piense que en realidad fue su culpa.
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6. No empodere a quienes no lo merecen. Su jefe narcisista tiene cierto grado de poder en virtud de su posición, pero sabemos que no hay líderes sin seguidores. Niéguese a seguir a los que no admira, a los que no confía y a los que mienten. Simplemente haga su trabajo lo mejor que pueda y con respeto, honor e integridad. Cuando lo hagas, serás conocido como uno de los cuerdos, tal vez incluso el único cuerdo.
7. Verifique todo. Un narcisista siempre se presentará a sí mismo como una víctima inocente en todos los aspectos. Cuando la verdad los ofende, lo que ocurre a menudo, se apresuran a cambiarla por mentiras y medias verdades. Si estás lidiando con un jefe narcisista, prepárate para hacer muchas comprobaciones.
8. No discutas. Lo último que quieres hacer es discutir con un narcisista, porque todo lo que digas y hagas será en tu contra. No discutas ni te involucres, sino hazlos invisibles, lo último que quiere un narcisista. Es imposible discutir con alguien que está dispuesto a distorsionar la verdad para que se adapte a su propia agenda; lo mejor que puede hacer es quitarle su poder haciéndolo insignificante e invisible.
9. No te dejes provocar . Los narcisistas prosperan provocando a las personas y luego culpándolas por la pelea. Manténgase tranquilo y desconectado y rehúse ser arrastrado por la ola de disfunción. La alternativa es darse cuenta de que han encontrado una manera de hacer que todo sea culpa tuya. No permitas que te provoquen o manipulen.
10. Manténgase enfocado en lo que es importante. Trabajar con un jefe narcisista significa un impulso constante para seguir sus reglas y que todo gire en torno a ellas, sin rendición de cuentas ni responsabilidad cuando las cosas van mal. Es fácil sentirse enojado y frustrado. Ahí es cuando tienes que dar un paso atrás y volver a conectarte con tu propósito de estar allí.
Nunca será fácil trabajar con un narcisista. A menudo, lo más sabio es simplemente alejarse, pero cuando eso no sea posible, recuerde que al menos está adquiriendo una valiosa experiencia al tratar con una de las personalidades más difíciles que probablemente encontrará.
