¿Alguna vez dijiste la verdad y te metieron en problemas? ¿O al decir la verdad terminas perdiendo a un amigo o colega que ahora te evita?
¿Alguna vez estabas tan enojado o frustrado que tu 'interruptor de bruja se volteó' y dejaste salir tus malos pensamientos internos? Seguro, era tu verdad. Entonces, ¿qué te consiguió? ¿Quizás incluso despedido?
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En algún momento, cada uno de nosotros se quema por lo que nos enseñan que es bueno. ¿La verdad realmente nos hace libres?
Todo depende del por qué y el cómo.
Siga estas reglas para evitar que se arrepienta de lo que dice y cómo lo dice.
Primero, las verdades chocan. Tu verdad es tu verdad. Se filtra a través de todas tus experiencias pasadas, algunas obvias, otras enterradas profundamente dentro de ti. A menudo, si ha sido rechazado en el pasado (y quién no), hay un deseo de venganza. Muerde su lengua y mantenga a esa bruja interior encerrada.
Detente y pregúntate qué quieres como resultado. Es una buena idea escribir sus pensamientos, respirar profundamente y asegurarse de que está diciendo la verdad por las razones correctas. A menudo, las personas dicen verdades bajo la bandera de la autenticidad. https://hbr.org/2015/01/the-authenticity-paradox. Esto suele ser simplista y obstaculiza el impacto.
Un pensamiento más sobre la venganza. Se ve bien en las películas o en los libros premiados infligir daño a alguien por un daño infligido en sus manos. Sin embargo, las consecuencias a largo plazo también podrían ser un bumerán y un golpe, incluso años después.
Lo que me lleva a la segunda regla: el tiempo lo es todo.
Como proveedor de la verdad, por favor, y con esto le ruego, póngase en el lugar de la otra persona, aunque sea por un minuto de Nueva York.
Hágase esta pregunta: ¿El receptor de su verdad está listo para escuchar lo que debe decir? Sugerencia: es mejor decir la verdad por la mañana que al final del día, cuando la gente está cansada y es menos capaz de escuchar las verdades duras.
Si alguien acaba de regresar de un ataque de gripe o un tratamiento de conducto, apuesto a que podría esperar unas horas o un día para decir lo que necesita decir. Como enseña mi director de orquesta favorito, todo está en el tiempo.
La tercera regla es: hazlo corto, cariño.
Las oraciones de verdad son breves, no más de siete a doce palabras. No hay muchas oraciones continuas que intenten explicar algo a lo que se le roció la culpa, el juicio y el ataque.
Todos hemos desarrollado patrones de comunicación que son cómodos, no necesariamente útiles, solo cómodos. Una vez que se dé cuenta de estos patrones instintivos y haga algo al respecto, http://www.ceoptions.com/leadership-behavior-quiz/ podrá cambiar y hacer grandes avances para decir la verdad de manera simple y fácil.
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Cuando te pones la túnica de un juez, pierdes. Decirle a alguien lo equivocado que está simplemente hace que se diga lo bueno que eres y lo malo que es, y cierra cualquier comunicación honesta para resolver problemas.
Por último, no hay votación.
Cuando comienzas a incluir a todas las demás personas que están de tu lado, se diluye lo que quieres transmitir. Habla solo por ti mismo y anima a los demás a hacer lo mismo. Cuando hablas en nombre de otra persona, se trata de tu necesidad de sentirte importante y no de la verdad.
Es cierto que la verdad te hará libre. https://hbr.org/2014/10/its-your-job-to-tell-the-hard-truths Sin embargo, debe tener en cuenta cómo dice lo que dice, cuándo lo dice y por qué. Dale a la verdad una base sólida y serás apreciado y respetado en todas las áreas de tu vida.
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