La pandemia ha tenido un impacto tremendo en los padres que trabajan. Como he escrito antes, trabajan más horas, tienen un peor equilibrio entre el trabajo y la vida personal y su estrés aumenta a un ritmo vertiginoso.
Hay muchas formas en que los empleadores pueden ayudar a los padres a lidiar con el aumento de la carga y el estrés provocados por la pandemia. Pero, ¿qué sucede cuando ese padre trabajador abrumado eres tú, el dueño de la empresa?
Si bien ser un padre trabajador autónomo tiene muchas ventajas, también conlleva ciertas realidades y presiones, y es importante saber con precisión cuáles son, ya sea que ya esté trabajando muchas horas en una startup o simplemente esté pensando en colgar. saca tu propia teja.
Asesoramiento profesional para padres que trabajan
En su nuevo libro Padres de trabajo: la guía completa para tener éxito en el trabajo, mantenerse fiel a sí mismo y criar hijos felices , Daisy Dowling ofrece consejos a todos los padres que trabajan, hombres y mujeres; biológico y adoptivo; soltero y en pareja; gay y heterosexual; en todas las profesiones; trabajando todos los horarios imaginables; y la crianza de hijos de diferentes edades: sobre cómo ser el profesional, el padre y la persona que desea ser en cada etapa de la paternidad, desde el día en que se entera de que está embarazada hasta el día en que su hijo se va de casa. Las tácticas y los conocimientos del libro se basan en el trabajo de Dowling como entrenador ejecutivo de padres que trabajan, ayudándolos a llegar a la cima de su juego.
Recientemente me encontré con Dowling , quien compartió algunos consejos útiles para manejar con éxito los desafíos únicos de criar hijos mientras dirige una empresa.
1. Los sistemas y la infraestructura son esenciales
Ser su propio jefe puede brindarle una enorme libertad, flexibilidad y concentración en cuestiones generales. También conlleva la responsabilidad de manejar todas las operaciones subyacentes: TI, informes fiscales ... toda la infraestructura con la que se ocupa otra persona en una organización más grande. A menos que sea realista, creativo y disciplinado acerca de esas exigencias básicas, pueden volverse abrumadoras y desplazar el tiempo que debería dedicar a actividades de orden superior y con su familia. 'Sin los sistemas clave y la infraestructura en su lugar, pasará mucho más tiempo lejos de sus hijos', dijo Dowling.
2. Puede recrear beneficios para toda la familia en su propia empresa
Las ventajas como el cuidado de niños de respaldo, las salas de lactancia y un grupo de red de padres que trabajan son excelentes, y no son exclusivas de las grandes empresas. 'Es posible encontrar o crear apoyos similares en una empresa emprendedora o trabajando para usted', dijo Dowling.
Y si dirige una empresa, ofrecer estos beneficios no se trata solo de obtener el apoyo que necesita, sino también de crear una plantilla nueva y mejor para todos los padres que trabajan. 'Al forjar su propio camino, puede ser parte de la solución', me dijo Dowling.
3. Amplíe su definición de flexibilidad
Si ha estado dirigiendo su propia empresa durante un tiempo, ya sabe que el espíritu empresarial no es un juego de niños cuando se trata de tiempo y manejo del estrés.
Si bien tiene más libertad para trabajar de la manera que desee, muchos emprendedores terminan trabajando incluso más horas que cuando trabajaban dentro de una empresa o sienten que necesitan decir que sí a más trabajos, proyectos o viajes de clientes simplemente para generar impulso. dentro del negocio, y eso puede tener un costo personal.
'Hay una gran ventaja en trabajar para uno mismo, pero de ninguna manera es la Tierra de la Leche y la Miel', dijo Dowling. 'Cuando el proverbial dinero se acaba contigo, tienes que decidir cómo, cuándo y dónde dejar de trabajar, y eso puede ser difícil'.
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¿Entonces lo que hay que hacer? Dowling sugiere que los padres emprendedores amplíen su definición de flexibilidad para incluir estrategias tales como horarios cambiantes, semanas condensadas y enfoques estacionales intermitentes; que establezcan objetivos específicos y concretos (como un día libre completo por semana); y que consideren cuidadosamente cómo hacer que el horario flexible no solo sea relajante sino también reconstituyente.
Ella señala a uno de sus padres entrevistados, un cofundador de startups respaldado por empresas y nuevo padre que se dio cuenta de que sin sus carreras regulares de entrenamiento de maratón, no estaba en su mejor momento como padre o profesional. 'Continuó dedicando muchas horas, pero esos descansos para hacer ejercicio lo convirtieron en un mejor líder y un mejor padre', dijo Dowling.
4. Puede establecer los límites, pero eso puede ser difícil de hacer
Cuando trabaja para otra persona, los interruptores de 'encendido' y 'apagado' están claramente marcados. 'Cuando dirige su propia empresa', dijo Dowling, 'los interruptores pueden ser más confusos, dinámicos o más difíciles de encontrar, y tendrá que configurarlos sin orientación, precedente o la aprobación expresa de otra persona'.
Y eso puede ser realmente difícil de hacer. Pero también puede integrar su vida familiar y laboral de formas maravillosas. 'Uno de mis clientes, fundador de un bufete de abogados, tenía una cuna portátil junto a su escritorio y llevó a su hija a la sala del tribunal en un cabestrillo cuando tenía tres semanas', dijo Dowling. 'Sus cuatro hijos son ahora adolescentes y ayudan en su oficina y la acompañan a conferencias y aprenden mucho de esas experiencias'.
Como padre emprendedor que trabaja, usted es en última instancia responsable de organizar y dirigir su carrera y su vida familiar. No es una tarea fácil, pero pensar en estas verdades universales, y cómo responderá a ellas, lo ayudará a sentirse más tranquilo, capaz y seguro de combinar a los niños y su negocio.
