Las personas que te dan consejos todo el tiempo solo intentan ser amables, ¿verdad? ¿Para enseñarte y ayudarte a romper barreras? Si bien ese motivador también puede estar ahí, es posible que desee ser un poco cauteloso con alguien que siempre hace sonar su granito de arena o reconsidera lo que usted mismo dice.
Cuatro estudios que apuntan a una conclusión
Como resumido por el Dr. Art Markman por Psicología Hoy , un conjunto de cuatro estudios dirigido por Michael Schaerer analizó cómo dar consejos influye en el sentido de poder de una persona. Cada estudio se centró en la percepción del poder de manera ligeramente diferente, pero todos se basaron en que los participantes completaran escalas para medir el deseo o los sentimientos actuales de poder.
En el primer estudio, los investigadores pidieron a los participantes que pensaran y describieran una situación en la que dieron un consejo, o simplemente una conversación regular. Todos llenaron una escala para medir cuánto poder sintieron después. Aquellos que habían dado consejos demostraron que se sentían más poderosos.
Otros dos estudios se centraron en si las personas que quieren aumentar su poder tienden a dar consejos. Estos estudios encontraron que las personas que quieren la ventaja, de hecho, tienden a ser más tranquilos a la hora de ofrecer orientación.
Finalmente, los investigadores dieron a los participantes la oportunidad de dar consejos en línea. Luego les dijeron a los participantes que la persona que recibió su mensaje lo había leído o no. Este estudio encontró que dar consejos aumentaba la sensación de poder para los participantes, especialmente para aquellos que estaban interesados en ganar más poder. Cuando los participantes pensaron que los demás no habían seguido su consejo, su sentido de poder disminuyó en lugar de aumentar.
Como Markman interpreta, tomados en conjunto, estos estudios indican que, incluso si no está activamente dispuesto a tomar las riendas de los demás, dar consejos puede hacer que sienta que tiene cierta influencia, lo que lo ayuda a sentirse más poderoso. Y si la idea de más poder te hace babear, es más probable que busques oportunidades para decirles a los demás qué hacer.
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Aplicar el trabajo a sus interacciones diarias
Los estudios de Schaerer sugieren que colocarse en posiciones en las que pueda dar consejos puede mejorar su confianza. Por ejemplo, si se siente un poco estancado y con poca influencia y no tiene una forma de subir la escalera de inmediato, la tutoría sería una forma simple y positiva de sentirse mejor.
Pero veamos la investigación también de la manera opuesta. Si te sientes más poderoso porque estás dando consejos como paletas, ¿qué crees que está sintiendo la otra persona? Es posible que reconozcan que necesitan aprender o que lo que dices tiene sentido, pero aún así los estás obligando a verse a sí mismos como inferiores a ti. A nadie le gusta sentirse menos o incompetente durante mucho tiempo.
Entonces, ¿Qué haces? Podrías ayudar a tu oyente a sentirse valorado si simplemente
1. Equilibre sus consejos con juicios u observaciones positivas. - es decir, dándoles un sentido de su propio potencial. Tenga cuidado de que su consejo simplemente no sea una crítica disfrazada. Si le aconseja a alguien que haga un proyecto extenso de cierta manera, por ejemplo, concéntrese tanto en los rasgos que le permitirán tener éxito en ese camino como en por qué esa ruta en particular funcionaría mejor. Esto aún le permite ser el que hace el análisis y tiene influencia, por lo que su sentido de poder no necesariamente disminuirá. Pero debido a que estás señalando lo bueno de ellos, ellos también tienen una razón para sentir algo de confianza. Eso puede hacerlos mucho más receptivos a tus palabras. Es posible que incluso terminen contándoles a otros sobre el gran consejo que recibieron de usted, lo que podría generar más oportunidades para que usted brinde información.
2. Si desea dar un consejo no solicitado, pida permiso cortésmente (por ejemplo, '¿Puedo ofrecer un consejo para ...?'). Si bien esto significa correr el riesgo de que dirán que no y que, posteriormente, se sentirá un poco menos poderoso, te asegura que no aplastarás a la persona que está escuchando también. Apreciarán que les hayas dejado elegir en la conversación, lo que contribuye a su propio sentido de poder.
3. Recuerde que la necesidad de energía no debe ser un factor que lo consuma en su vida. , especialmente teniendo en cuenta que no es posible que sea un experto en todo. Sea lo suficientemente valiente como para permitir que los demás dirijan a las personas que lo rodean de vez en cuando. Confíe en que ellos también tienen sabiduría como usted, y considere lo que tienen que decir con una mente abierta para que su propia necesidad de poder y control no se interponga en el camino del crecimiento. Da un paso al frente y di lo que piensas con amabilidad cuando sea apropiado, pero mantén la mirada en la humildad si quieres construir la confianza tan crucial para salir adelante y obtener el tipo de poder basado en el respeto que perdura.
¿Y si eres el receptor de todos los consejos? Recuerde que, por el motivo que sea, su altavoz se siente impotente. Deje que ese conocimiento calme la frustración que pueda sentir ante su 'guía' y, siempre que pueda, busque formas de alentarlos. Señale sus éxitos de manera realista a los demás, por ejemplo, o déjeles que administren un proyecto. Hágales saber que tienen cierta influencia, que son importantes. Cuanto más hagas esto, menos intentarán darte consejos para ver si los aceptas como una autoridad.
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