Cuando miro hacia atrás en mis 20, veo dos versiones diferentes de mí mismo. Los primeros cinco años estuvieron dominados por sentimientos de inseguridad y ansiedad. Estaba viviendo una vida que no quería y no tenía la confianza suficiente para detenerla. Luego, en la segunda mitad de mis 20, aprendí a abrazar mi propósito y comencé a vivir la vida que quería: la vida de un emprendedor. Una cosa está clara: el éxito que he experimentado al lanzar y hacer crecer SkyBell no habría sido posible con mi antigua mentalidad.
Ahora, a los 32 años, puedo ver claramente mi cambio de una mentalidad negativa a una mentalidad de éxito fue causado por el desarrollo de más confianza. Cuando se siente seguro, el mundo entero parece pertenecerle. De repente te rodeas de otras personas exitosas y seguras de sí mismas, y tanto las oportunidades como el éxito se te presentan con facilidad.
Aquí hay 10 formas en que puede desarrollar la mentalidad compartida por las personas más seguras.
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1. Defina su propósito.
Es difícil tener confianza en lo que está haciendo si no está seguro de por qué lo está haciendo. ¿Cuál es tu propósito en el trabajo y en la vida? Una vez que identifique su 'por qué', tendrá más confianza porque vendrá de un lugar de propósito.
2. Evite compararse con los demás.
En casi todos los casos, cuando te comparas con otra persona, toma la forma de un diálogo interno negativo sobre cómo no eres lo suficientemente bueno. Hacer esto debilita la confianza en uno mismo. La única persona con la que necesitas compararte es la versión de ti mismo en la que quieres convertirte. Eso es.
3. Céntrese en las soluciones.
Siempre habrá desafíos. Pero centrarse únicamente en un problema es una práctica contraproducente. En su lugar, reconozca que surgirán problemas y, cuando lo hagan, concéntrese en encontrar soluciones como un líder fuerte. Cuantos más problemas supere, más confianza desarrollará y más fácil será encontrar soluciones.
4. Juegue con sus puntos fuertes.
A veces pasamos más tiempo compensando nuestras debilidades percibidas que honrando nuestras fortalezas. Aunque ciertamente estoy de acuerdo con mejorar las debilidades, es posible que descubra que su confianza aumentará cuando aproveche sus fortalezas. Por ejemplo, si no eres bueno en matemáticas (como yo), no seas director financiero. Cíñete a tus puntos fuertes.
5. Fíngelo hasta que lo consigas.
Si sufre del síndrome del impostor o la creencia falsa de que no es lo suficientemente bueno, simplemente finja tener confianza. Siga abrazando la idea de que ya tiene éxito. Es posible que no esté convencido al principio, pero eventualmente sus pensamientos seguirán sus emociones y se convertirá en una persona más segura.
6. Actúe.
El miedo puede paralizar. Ignora la voz en tu cabeza que te dice que no puedes hacer algo y actúa de todos modos. Cuanto más dejes que el miedo te detenga, más fuerte se volverá la voz negativa. También funciona en la otra dirección: cuanto más actúes, más tranquila se volverá la voz negativa.
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7. Siéntete orgulloso de tu apariencia.
Cuando te veas bien, te sentirás bien. Cuando te sientes bien, te sientes seguro. Usa la ropa que quieras usar. Invierta en su apariencia e invertirá en su propio éxito.
8. Concéntrese en lo positivo.
El diálogo interno negativo y el pesimismo son un círculo vicioso y una pérdida de confianza. Concéntrese en sus atributos positivos en lugar de en las debilidades percibidas; céntrese en sus logros más que en sus fracasos percibidos. Concéntrese en lo que funciona en lugar de en lo que no funciona.
9. Esté preparado.
El éxito es en parte preparación y en parte oportunidad. Estudie, practique y haga lo que sea necesario para prepararse para cuando la oportunidad adecuada llame a su puerta. Si está preparado, es más probable que tenga la confianza necesaria para aprovechar la oportunidad.
10. Abraza el poder del lenguaje corporal.
El lenguaje corporal habla mucho más fuerte que las palabras. Cuando se sienta deprimido, cambie de postura: tire de los hombros hacia atrás, mantenga la cabeza en alto, párese con los pies abiertos y levante las manos como un superhéroe. Observe cómo la nueva postura cambia rápidamente su estado de ánimo y aumenta su confianza.
Palabra final.
No existe una solución mágica que te haga de repente una persona más segura. Pero cuando te concentras en dar pasos pequeños y consistentes, puedes transformarte de una mentalidad fija a una mentalidad de crecimiento. Generar confianza es como generar impulso: simplemente siga tomando medidas y se sentirá cada vez más seguro con cada paso positivo.
