Hablo y entreno a mucha gente y lo más común que se interpone en el camino del éxito de las personas es el miedo. La mayoría de nosotros tenemos una pequeña voz. Se sienta en tu hombro y susurra es nuestro oído ...
¡Eso es peligroso!
¡Cuidado!
Espera ... dale tiempo ...
¿No estoy tan seguro de eso?
elena anaya tina afugu cordero
Y mi favorito ... ¡No haría eso si fuera tú!
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A menudo dejamos que el miedo dicte nuestras decisiones. Sin embargo, vivir una vida valiente es una de las mejores formas de lograr el éxito en los negocios y en la vida. De hecho, según Aristóteles, el coraje es la primera de las virtudes humanas porque hace posibles todas las demás. El famoso pensador positivo Dale Carnegie aconsejó una vez a las personas que hicieran lo que temen como la forma más rápida de vencer el miedo. Entonces, ¿cómo desterrar el miedo y vivir la vida que quieres? Estos 10 podrían ayudar.
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1. Acepta la vulnerabilidad
Las personas que viven vidas basadas en el miedo a menudo tienen poca o ninguna confianza en sí mismas. Si tiene miedo de que otras personas vean quién es usted, ábrase y vuélvase más vulnerable.
2. Admita que tiene miedos
Además de abrirte a los demás, admite que tienes miedos. Identificar lo que realmente le da miedo le brinda la información que necesita para superar los miedos y las inseguridades.
3. Enfréntate a tus miedos
Exponerse a sus miedos es una excelente manera de superar una fobia o un miedo. Las personas que sienten miedo a las serpientes a menudo cambian de opinión después de manipular serpientes con la ayuda de un profesional capacitado.
4. Piensa positivamente
Parte de una actitud positiva es permitir que los demás te amen y te muestren afecto. Si eres el tipo de persona que rechaza los favores, deja que los demás hagan cosas buenas por ti.
5. Reduce tu estrés
A veces experimentas miedo debido al agotamiento. Asegúrese de comer bien, dormir lo suficiente y hacer ejercicio. Tómate descansos y tómate tu tiempo de vacaciones. Todos necesitamos un descanso.
6. Demuestra coraje
Otra forma importante de vencer el miedo es mostrar tu coraje. Tómese el tiempo para ayudar a una persona que se encuentra en una situación peligrosa. En lugar de ignorar a una persona en peligro, pida ayuda o dé un paso audaz para intervenir.
7) conoce el fracaso pero sigue adelante
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Si fallas, no te acurruques ni te dirijas a una esquina metafórica. En cambio, sigue avanzando.
8. Hacer frente al riesgo y la incertidumbre
Puede vencer sus miedos aprendiendo a lidiar con las incertidumbres de la vida. Si teme perder su casa por una ejecución hipotecaria, abra una cuenta de ahorros de emergencia. Si temes perder a tu cónyuge por otra persona o perder a tu cliente, averigua qué se necesita para conservarlo.
9. Continuar aprendiendo
Continúe creciendo tratando constantemente de aprender y mejorar sus habilidades. Aprovecha todas las oportunidades para aprender una nueva habilidad. Lea los libros de los mejores líderes de opinión y lea todo lo que pueda sobre su industria. Cuanto más sepa, menos riesgo tendrá que correr para tener éxito.
10. Acepta tus desafíos
Manténgase en el rumbo incluso después de enfrentar desafíos y miedos. En lugar de esconderse afronta lo que se avecina. En muchos casos, el miedo solo está en tu cabeza. La mayor parte de lo que temes nunca sucederá. No pierda el tiempo preocupándose cuando puede salir adelante viviendo.
No podemos y no debemos dejar que el MIEDO impulse nuestras decisiones. No debemos permitir que el MIEDO nos detenga de lo que queremos y merecemos. No debemos dejar que el miedo tenga el control. Así que lidia con el MIEDO para que puedas comenzar a enfocarte en las cosas más importantes como ... lograr tus metas.
