Las personas exitosas crean su propia realidad sabiamente utilizando el poder del cerebro para crear los resultados que desean en la vida. Realmente creen que pueden lograr cualquier cosa que se propongan.
Independientemente de sus circunstancias actuales, creen en sí mismos. Porque hablan solo de lo que quieren en la vida, alimentan su mente con noticias positivas, rodeados de personas inspiradoras que atraen experiencias increíbles.
Por el contrario, el resto de la sociedad se encarcela, creando cuatro paredes a su alrededor. Cada pensamiento crea sufrimiento, repitiendo historias tristes, recitando el mismo guión como un disco que se reproduce continuamente una y otra vez. Historias que informan al mundo de su pensamiento de escasez, quejumbroso y optar por culpar a los demás por su carencia generalizada en la vida.
Hay tantos hechos increíbles sobre tu cerebro que me encantaría compartir contigo. Estos hechos provienen de Dr Joe Dispenza y su libro - Desarrolle su cerebro: la ciencia de cambiar su mente.
- Por cada pensamiento que tienes, una oleada de corrientes eléctricas de tu cerebro libera un número desconocido de neuroquímicos , responsable del funcionamiento de su sistema nervioso. Su cuerpo responde a cada pensamiento en consecuencia como un director de clase mundial que dirige una orquesta famosa, con todo trabajando al unísono desde su corazón, hígado y pulmones desempeñando su papel con precisión.
- Qué, dónde, cómo y cuánto tiempo damos atención a algo en la vida, junto con nuestros pensamientos repetitivos forma nuestra cableado neurológico .
- Concentrándose en el dolor que existe dentro de su cuerpo, envía corrientes eléctricas a su mente que continúan produciendo el dolor.
- Los pensamientos repetitivos crean conexiones en el cerebro que rápidamente se vuelven blindadas. Estos pensamientos se mueven de formas conscientes a inconscientes de pensar y ser. Así es como actuamos en piloto automático.
- El proceso de cambio requiere olvidar lo que sabemos para descubrir nuevas formas de ser. Regular Las prácticas de meditación aceleran el logro de este objetivo y producen resultados positivos visibles.
- Aprender algo nuevo requiere una energía considerable y toda nuestra atención. Considere la primera vez que aprendió a conducir un automóvil, el nivel de atención que poseía en comparación con el de un conductor experimentado que opera principalmente con piloto automático. Tenemos la capacidad de alterar quiénes somos con cada nueva información que aprendemos. Al combinar esta nueva información con una aplicación práctica, se da vida a una nueva experiencia. Invocamos mayores niveles de cambio, cuanto más repetimos este proceso.
- Nuestro repetitivo de toda la vida Los pensamientos negativos contribuyen de manera significativa al estrés y las enfermedades dentro del cuerpo. El estrés nos hace vivir en 'supervivencia' Estado que cambia negativamente nuestro estado interno y agota nuestro cuerpo. A su vez, genera respuestas adversas que incluyen: enfado, depresión, desdicha o confusión. Cuando estamos en este estado, se puede comparar a comportarnos como un pájaro atrapado en una jaula o un prisionero en cautiverio, no vemos las posibilidades de nuestra vida. Así es como la gente se vuelve 'atascado' porque su estado emocional constante es altamente adictivo como resultado de la producción de neuroquímicos.
- Existen 4 regiones principales en el cerebro. La lóbulo frontal es la parte más maleable del cerebro responsable de la toma de decisiones. La corteza cerebral o neocorteza es responsable de nuestro 'Libre albedrío' . Almacena el 90% de nuestro cerebro neuronas y gestiona información, atención, conciencia, pensamientos, lenguaje y grabaciones de nuestros conocimientos y experiencias. La lobulo parietal procesa la información sensorial con el lóbulo temporal controlar el olfato, los sonidos, el habla y la visión.
- Nuestra genes impactan nuestro comportamiento, pero la investigación demuestra que podemos producir cambios positivos. En 1942, Conrad Waddington introdujo el término 'Epigenética' , que es el impacto de la genética en el desarrollo. Aquellos que lograron crear cambios, estudiaron a otros a través de la educación utilizando libros, películas y personas inspiradoras para desarrollar nuevos pensamientos y crear nuevas formas de ser. La visualización es una herramienta poderosa que se utiliza para estimular al cerebro a generar fuertes mente cuerpo conexiones.
- Nuestra Expresar de ser Consiste en nuestro ciclo repetitivo de nuestros pensamientos constantes combinado con la producción de químicos dentro de nuestro cuerpo que genera nuestras emociones. Este ciclo repetitivo tiene un impacto directo en nuestro comportamiento.
- Para cambiar nuestra realidad y curar nuestros cuerpos, el ingrediente secreto radica en tomar la decisión de hacerlo. Tenemos la capacidad de recuperarnos por completo y cambiar nuestras circunstancias externas exactamente como los pacientes a los que se les dice que nunca volverán a caminar y lo hacen, las estrellas del deporte que sufren lesiones irreversibles pero se recuperan por completo, o los que han sufrido un cáncer que pone en peligro la vida y unos meses después, no se encuentra donde se pueda encontrar. Ellos entienden el secreto es tener una intención poderosa, creer que tienen el poder de cambiar sus circunstancias, mucha determinación y la voluntad de crear lo que quieren en la vida.
- Existe una asociación entre la adquisición de conocimientos y nuestras experiencias de vida. Nuestra mente recibe conocimiento a través del cerebro, mientras que nuestra mente obtiene nuestras experiencias a través de nuestro cuerpo.
Para dar fe de este punto, Dispenza dice: 'El conocimiento sin experiencia es filosofía, y la experiencia sin conocimiento es ignorancia. La interacción entre los dos produce sabiduría ”.
?13. La sabiduría surge de la propia inteligencia para comprender la llegada de las propias emociones derivadas de nuestro conocimiento, experiencias y comportamiento de toda la vida.
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Para cambiar tu realidad actual, necesitas cambiar tu estado mental pensando en nuevos pensamientos para crear nuevos sentimientos y formas de ser.
Independientemente de sus genes, es posible crear un nuevo yo. Cree que puede, y lo más importante, tomar una decisión con absoluta convicción de que lo que desea se está cumpliendo.
