¿Estás listo para dejar de quejarte y vivir felices para siempre? apareció originalmente en Quora - la red de intercambio de conocimientos donde personas con conocimientos únicos responden a preguntas convincentes .
Respuesta por Dandan Zhu , Headhunter basado en YC, Entrenador de carrera, en Quora :
Veamos primero la definición de quejarse para que todos podamos estar de acuerdo sobre qué es y qué no es.
Mi actitud hacia las quejas es la siguiente:
(1) Quejarse puede aliviar el estrés. Cuando tengo un día difícil, es muy útil descargar a alguien que confianza . Cuando surgen problemas en mi negocio, necesito informar a los demás que tenemos un problema aquí. Todavía no he evolucionado a un robot humano sin emociones, así que SÍ, me gusta 'expresar insatisfacción' y preocupaciones según sea necesario para que podamos lograr el siguiente punto:
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(2) Quejarse lleva a encontrar soluciones. A medida que el mundo cambia continuamente hacia el consumismo como motor clave del desarrollo económico, todos los países han adoptado la idea de que 'el cliente siempre tiene la razón'. Lo que recompensa genuinamente a los QUEJANTES.
Si no lo haces hablar alto , ¡no te escuchan! El mundo recompensa a aquellos que pueden articular problemas y tomar la iniciativa de armar el infierno si es necesario. El truco aquí es quejarse de manera elocuente y diplomática para no arruinar ninguna relación, que se relaciona con mi siguiente punto:
(3) Quejarse puede servir como alivio del humor y es una herramienta útil para lograr sus objetivos. Quejarse está profundamente ligado a la autodesprecio, que es ESENCIAL para ser fácil de identificar, humilde y un comunicador eficaz. Cuando me quejo de algo, inyectar humor y restarle importancia a una situación a veces puede romper la tensión y ayudar a otros a entender mi queja de una manera más equilibrada. Tengo cuidado de:
(4) Quejarse con honestidad brutal y sincera, basada en hechos, NO en emociones. Estaré encantado de señalar mis quejas de una manera práctica. Mi argumento y estilo de comunicación general se centran en presentar la causa, el efecto y la evidencia de apoyo. Es fundamental quejarse con estrategia, propósito y control.
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DE LO CONTRARIO, si te quejas por ABAJO, incorrectamente o DEMASIADO, aquí es donde las quejas pueden llevarte a un montón de mierda humeante.
Por lo tanto, aquí hay algunos consejos de los que todos debemos tener cuidado cuando nos quejamos:
(1) Quejarse con diplomacia, estrategia y articulación. Tener agravios enfocados y camino a soluciones. No palabra vómito por el simple hecho de hacerlo. ¿A qué te refieres? Transmítelo con evidencia y presente sugerencias para resolver el problema.
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(2) No digas demasiado. Esto es algo en lo que estoy trabajando todos los días. A veces digo cosas que están un poco fuera de tema o TMI. Es importante mantenerse enfocado y en el mensaje para comunicarse de manera efectiva o, de lo contrario, la gente lo perderá en los detalles.
(3) ESPECIALMENTE A la persona / personas INCORRECTAS. Tiendo a confiar demasiado en la gente y creo que mantendrán las cosas confidenciales. Lamentablemente, las personas no siempre tienen SU mejor interés en el corazón y venderán su información al mejor postor o simplemente por diversión o algo que decir. No odie al mensajero, ¡simplemente no le dé ningún mensaje la próxima vez!
En pocas palabras, no puedo imaginar reteniendo ¡una queja! Quejarse es un proceso humano natural, no veo por qué tiene sentido reprimirlo. No quiero tener problemas mentales o una miseria reprimida, por lo que es importante tener amigos, familiares y confidentes cercanos a los que pueda complacer si es necesario.
No creo que llegue a estar lo suficientemente iluminado como para no quejarme nunca, y para ser honesto, no es mi pez más grande para freír, así que no me voy a volver loco tratando de comportarme de una manera que sea demasiado incómoda, innecesariamente. antinatural o represivo.
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